ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات مملكة الراقي > ~*¤ô§ô¤*~ ||منتديآت الراقي الأجتمآعية|| ~*¤ô§ô¤*~ > •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪•
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-02-2022, 01:19 AM
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام نورتنآ ي قمييل . 
لوني المفضل Lightcoral
 عضويتي » 1362
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » 17-05-2024 (05:57 AM)
آبدآعاتي » 44,995
الاعجابات المتلقاة » 3572
الاعجابات المُرسلة » 2825
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » حكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond repute
مشروبك   water 
قناتك
اشجع naser
بيانات اضافيه [ + ]
s سلمون مشوي بالخضار









المقادير


- السلمون : 2 كيلو (شرائح)
- البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم)
- طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم)
- الثوم : 6 فصوص
- الليمون : 4 حبات
- بقدونس : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : حسب الرغبة
- بهار سمك : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة



طريقة التحضير


  1. تبّلي شرائح السمك بالثوم المهروس وعصير الليمون الحامض والملح والبهارات والفلفل الأسود بحسب الرغبة والذوق.
  2. اغرسي شوكة في السمك في عدّة أماكن (حتى يتشرّب النقعة).
  3. غلّفي السمك وضعيه جانباً حوالي الساعتين.
  4. بعد مرور الساعتين، قشّري البطاطس وقطّعيها إلى أربع قطع متساوية طولياً.
  5. قطّعي الطماطم إلى أربع أرباع متساوية.
  6. ادهني صينية غير لاصقة بزيت الزيتون.
  7. وزّعي البطاطس والطماطم بالترتيب: قطعة طماطم ثمّ قطعة بطاطس على حواف الصينية.
  8. ضعي في الوسط، شرائح الثوم.
  9. نكّهي برشّة ملح ورشّة فلفل.
  10. أدخلي الصينية إلى فرن حامٍ لمدّة 15 دقيقة على نار متوسطة.
  11. أخرجي الصينية وضعي شرائح السلمون في الوسط.
  12. وزّعي عليها البقدونس المقطع الممزوج بالثوم وزيت الزيتون والفلفل والملح وعصير الليمون الحامض.
  13. أعيدي الصينية إلى الفرن لمدّة 30 دقيقة أو حتى ينضج السمك.











 توقيع : حكآية روحْ ❤


رد مع اقتباس
إضافة رد

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر ماكٌتب
سلمون بصلصة البرتقال حكآية روحْ ❤ •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪• 0 10-12-2021 12:07 AM
مقلوبة بالخضار حكآية روحْ ❤ •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪• 0 09-12-2021 11:25 PM
لازانيا بالخضار حكآية روحْ ❤ •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪• 0 09-02-2021 04:59 AM
بان كيك بالخضار حكآية روحْ ❤ •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪• 7 16-10-2017 02:20 PM
لفافات السمك بالخضار حكآية روحْ ❤ •₪•~ المطبــخ والوصفات التحضيريه ~•₪• 3 15-10-2017 10:04 AM


تصميم المحترف الأستاذ : نادر الشمري



الساعة الآن 09:32 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas