ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات مملكة الراقي > ~*¤ô§ô¤*~ ||منتديآت الراقي الأجتمآعية|| ~*¤ô§ô¤*~ > •₪•~ الحياة الزوجيه والطفل السعيــد ~•₪•
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-10-2022, 05:25 AM
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام نورتنآ ي قمييل . 
لوني المفضل Lightcoral
 عضويتي » 1362
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » 15-03-2024 (11:55 PM)
آبدآعاتي » 44,615
الاعجابات المتلقاة » 3572
الاعجابات المُرسلة » 2825
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » حكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond reputeحكآية روحْ ❤ has a reputation beyond repute
مشروبك   water 
قناتك
اشجع naser
بيانات اضافيه [ + ]
tt الأطعمة التي تؤمن حاجات الطفل من الحديد





* ما الأطعمة التي تؤمن حاجات الطفل من الحديد؟


لا يحتاج الطفل عادة إلى مكملات الحديد كونه يحصل على حاجات جسمه من الحديد من الأطعمة التي يتناولها.

أما أهم مصادر الحديد فهي:

- اللحوم الحمراء والسمك والدجاج
- الحبوب الغذائية المقوّاة بالحديد
- الشوفان
- الحبوب
- التوفو
- الخضر الخضراء كالسبانخ والهندباء والبروكولي
- الخبز المقوّى بالحديد
- البيض
- الفاكهة المجففة كالزبيب والمشمش المجفف.




 توقيع : حكآية روحْ ❤


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر ماكٌتب
لا تلبي حاجات جسدك .. قبل روحك ! حكآية روحْ ❤ •₪•~ القسم العام ~•₪• 0 07-11-2021 12:52 AM
اشجار فاكهه تنمو على الجدران حكآية روحْ ❤ •₪•~ غرائب وعجائب الصور ~•₪• 3 26-10-2017 02:25 PM
الطفل الباكي.. اللوحة التي أحرقت العالم حكآية روحْ ❤ •₪•~ غرائب وعجائب الصور ~•₪• 3 26-10-2017 02:14 PM
ما هي الأطعمة التي تقوي الأعصاب بشكل طبيعي؟ روح منسيه •₪•~ الطب والصحة ~•₪• 9 17-10-2016 07:04 PM


تصميم المحترف الأستاذ : نادر الشمري



الساعة الآن 12:05 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas