23-03-2024, 07:09 AM
|
#2
|
رàىûé, ÷ٍî يè يà هٌٍü ًٍèâèàëüيûé ًٌٍîèٍهëüيûé ىàٍهًèàë لهٍîي ïîنîéنهٍ نëے ٌîçنàيèے èيٍهًهٌيهéّèُ ïًîهêٍîâ نهٌٍêèُ ïëîùàنîê.زًهيàوهًû نëے َëè÷يûُ ٌïîًٍèâيûُ ïëîùàنîê سëè÷يûé ًٍهيàوهً ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌîلîé îلîًَنîâàيèه نëے çàيےٍèے ٌïîًٍîى يà îٍêًûٍûُ ïëîùàنêàُ.
http://nenarokom.ru/kontaktyi.htm
http://boyevyye-iskusstva.ru/txekvondo/
http://www.diagonaal.ee/index.php?na...atid=&topic=21
ؤهٌٍêàے èمًîâàے ïëîùàنêà يàًٍَàëüيûه ىàٍهًèàëû â ىîنه.ءëàمîنàًے ÷هىَ يà âûïٌَêàهىûه َëè÷يûه ٌïîًٍèâيûه êîيًٌٍَêِèè, نهٌٍêèه èمًîâûه êîىïëهêٌû ِهيà ىهيüّه ِهي نًَمèُ َêًàèيٌêèُ ïًîèçâîنèٍهëهé, ïîçâîëےùàے ïًèîلًهٌٍè يهîلُîنèىîه îلîًَنîâàيèه يà 15-20 نهّهâëه; â يهٌêîëüêî ًàç يèوه ٌٍîèىîٌٍè, ïًهنٌٍàâëهييîé èيîًٌٍàييûىè êîىïàيèےىè-ïًîèçâîنèٍهëےىè.
|
|
|
|
|