طـريقة عمل تبولة الخس

[حكآية روحْ ❤]

https://topicaat.com/wp-content/uploads/2016/01/42-145.jpg


مقادير تبولة الخس

2 باقة خس
2 حبة بندورة
بصلة صغيرة
3 حبات خيار
ضمة بقدونس صغيرة وفيكي تستغني عنها
زيت زيتون
فنجان برغل ناعم
ملح
عصير ليمون

طريقة تحضير تبولة الخس

١. بتغسلي الخضرة وبتصفيها من الماء وبعدها بتفرميهون (تقطعيهون) ناعم.

٢. بتنقعي البرغل بالليمون قبل بوقت.

٣. بتحطي عليهون بعد التقطيع الزيت والملح والبرغل وبتبليهون مع بعض اذا نقصها ملح او حامض فيكي تزيدي وصحتين.

اقتراحات تبولة الخس

تقدم جنب البيتزا والمعجنات بشكل عام